Het is goed voor je gezondheid
Niemand zal ontkennen dat lichaamsbeweging goed is voor lichaam en geest. Als je aan het sporten bent, maakt je lichaam endorfine aan, wat positieve sensaties kan veroorzaken. Maar weet je wat je nog meer een goed gevoel kan geven? Genieten van een beetje solospel.
Dat klopt: masturbatie is een gezonde en veilige manier om niet alleen jezelf op te winden, maar ook om stress te verlichten, je slaap te verbeteren en opgebouwde seksuele spanning los te laten. In feite heeft solo spelen oneindige gezondheidsvoordelen en absoluut geen nadelen - bovendien is het erg leuk!
Blijf lezen om meer te weten te komen over masturberen met een penis, hoe je eraan kunt beginnen en wat je kunt doen om van je volgende solosessie een stomende te maken.
Masturbatie hoeft geen vluggertje te zijn in de badkamer! Je kunt je tijd alleen plannen, net als al het andere, en jezelf voorbereiden op wat quality "me-time".
Je kunt masturbatie aangenamer maken door:
Er is geen reden om je tijdens het masturberen aan dezelfde routine te houden. Voeg in plaats daarvan wat opwinding toe door van positie te wisselen.
Als je altijd staat, leun dan tegen een aanrecht of tegen de muur, met je heupen naar voren geduwd. Als je altijd ligt, probeer dan rechtop te zitten, op je bed of in een stoel. Je kunt zelfs op handen en voeten genieten van een solosessie.
Verschillende posities betekenen verschillende sensaties - en dat kan meer voldoening betekenen.
Masturbatie hoeft niet "go, go, go" te zijn - tenzij dat natuurlijk is waar je van houdt. Voel je vrij om te vertragen en te onderzoeken waar je je goed bij voelt. Tijdens een solosessie kun je experimenteren met snelheid, slagen, houdingen, handen, speelgoed en meer.
De tijd nemen om te ontdekken wat je opwindt, kan leiden tot een beter orgasme.
Het wisselen van handen kan, net als het wisselen van houding, verschillende sensaties veroorzaken die tot intense ejaculatie kunnen leiden. Je kunt je plezierzone misschien vergroten door je niet-dominante hand te gebruiken om te masturberen.
Of, als je je dartel voelt, zou je "The Stranger" kunnen proberen - je weet wel, die techniek waarbij je op je hand zit totdat hij in slaap valt en het dan gebruikt om het gevoel te simuleren van een andere persoon die je een handjob geeft? Iedereen heeft het minstens één keer geprobeerd. Op zoek naar iets avontuurlijkers? Probeer je penis tegen je buik te houden en snel met je niet-dominante hand over de onderkant van je schacht te strijken.
Natuurlijk vergeet je gemakkelijk je heupen te bewegen tijdens het masturberen. Het is tenslotte niet alsof je met een partner speelt. Maar wist je dat ronddraaien en stoten kan helpen de intensiteit te verhogen en tot meer plezier te leiden? JEP!
De volgende keer dat je solo speelt, beweeg je je heupen in een cirkelvormige of heen-en-weergaande beweging - of op welke manier dan ook voor jou het beste voelt. Verhoog de snelheid naarmate je een climax nadert.
Onthoud dat masturbatie niet elke keer hetzelfde hoeft te zijn!
Je hand op en neer bewegen is een beproefde masturbatietechniek - en voor veel mensen met een penis leidt het bijna altijd tot een orgasme. Maar waarom zou je solo spelen saai houden? Experimenteer met verschillende bewegingen voor een meer diepgaande en krachtige ervaring.
Je kunt lange, draaiende bewegingen maken van de basis tot de punt. Je kunt je peniskop in de handpalmen en trekken terwijl je masturbeert met een volledige handgreep. Je kunt ook een beetje wrijven toevoegen aan de klassieke grip met drie vingers.
Speel gewoon met verschillende strijkstijlen om degene te vinden die voor jou prettiger aanvoelt.
Je geslachtsdelen zijn meer dan alleen je penis, dus laat de rest wat liefde zien! Als je het leuk vindt als je partner met je testikels, schacht en perineum speelt - oftewel je smet - waarom zou je jezelf dan beroven tijdens een solosessie?
Je testikels hebben bijvoorbeeld bijna net zoveel zenuwuiteinden als je penis. Als je je plezier wilt intensiveren, overweeg dan om je ballen naar beneden te trekken vlak voordat je klaarkomt.
Je kunt ook je smet masseren of ermee spelen om intense sensaties te creëren. En vergeet niet om je hele schacht te strelen om echt op te bouwen naar die "Big O".
Zin in een sensationele full-body climax? Verken dan je erogene zones! Spelen met je erogene zones - dat wil zeggen, je oren, tepels, nek, mond en lippen - kan vonken van plezier door je hele lichaam schieten.
Je kunt aan deze delen van je lichaam wrijven, knijpen, trekken, knijpen of trekken om je orgasme te intensiveren tijdens een bijzonder geile solosessie! Vergeet niet te spelen met verschillende aanrakingen om te ontdekken waar je je goed bij voelt.
Je prostaat - ook wel bekend als de "mannelijke G-spot" - is je gouden toegangsbewijs voor een intense, volledige lichaamservaring. Dus als je het nog niet hebt verzilverd, is dit het moment. Je kunt langzaam beginnen door met één vinger zachtjes over de buiten- en binnenkant van je anale opening te wrijven en vervolgens je vinger geleidelijk in te brengen om je prostaat te masseren. Verhoog de snelheid en beweging terwijl het plezier begint op te bouwen totdat je klaar bent om te eindigen.
Als het gebruik van je vinger niet jouw ding is, zijn er speelgoed waarmee je kunt spelen. Wees niet bang om te experimenteren. Kijk hier voor anale seksspeeltjes.
Bekijk ook eens: Wat is een prostaatmassage en hoe doe je dat?
Als je je afvraagt hoe je beter kunt masturberen, is de kans groot dat glijmiddel in je leven ontbreekt. De wrijving van uw hand direct op uw penis voor een langere tijd is geen bijzonder goed gevoel. Het juiste glijmiddel is belangrijk voor alle seksuele handelingen, van masturbatie tot geslachtsgemeenschap. Kies altijd voor glijmiddel. Als je glijmiddel hebt of kunt kopen, ga dan voor een ongeparfumeerde optie.
Seksspeeltjes zijn niet alleen voor mensen met een vulva. Voor penisbezitters zijn er de populaire masturbators die je over je penis schuift om het gevoel van echte vaginale of anale seks te simuleren. Als je klaar bent met plezier maken, zorg er dan voor dat je je toy goed schoonmaakt!
De meest voorkomende opties zijn:
Overweeg een speeltje toe te voegen - of twee! - tijdens solospel als je je orgasme wilt opvoeren. Vind wat je leuk vindt online.
Natuurlijk houdt iedereen van een sexy video, maar dat is niet het enige type erotica dat er is. Als je normaal gesproken video's bekijkt, denk er dan eens over om het op een andere manier te doen! Lezen of luisteren naar erotica is leuk, onderhoudend en stelt je in staat om je fantasieën op een veilige, sexy manier te verkennen.
Bekijk ook eens: Tips voor de eerste keer anale seks
Meer blog items binnen
Ook interessant